Vraag van de week 48
Hoe doe jij dat, vriendin zijn met jezelf ?
Ik zei tegen mijn vriendin: 'Oh ik heb compassie, hij is zo alleen!'
'Jij ook' zei ze, en 'ik ook', waarom extra compassie hebben met iemand die alleen is. Er zijn erg veel mensen alleen, en allemaal dealen we er op onze eigen manier mee'.
Ik realiseerde me dat ik misschien wel compassie moet hebben met mijzelf, niet die ander. Dat ik ook mezelf mag koesteren als het me te veel wordt. Dat niet mijn vriendinnen, mijn ex-partner en anderen mijn compassie verdienen, maar dat ik mag voelen, zelf mag voelen hoe het met mij is.
Mijn lieve zus zei het heel mooi. Ze zei: 'ik mag het misschien niet zeggen, maar ik ben niet verdrietig om mama, ik ben verdrietig om mezelf!'. En dat was zo mooi en zo wijs, want dat is zo waar! Als we vriendin zijn met onszelf gunnen we ons het verdriet, of de woede of het voelen van de pijn in onszelf. En dat is de basis voor vriendschap met onszelf.
Hoe doe jij dat, vriendin zijn met jezelf?
Ik zou het fijn vinden het te horen.
Wil je meer weten; in het youtubekanaal de kunst om jezelf te zijn zie je meer tips en mogelijkheden om je lessen te leren...
In het youtubekanaal van LidwienOpheij zie je meer over Ano Poroia, het huis en andere zaken.
Wil je contact: bel me +31650267713
of mail me
elke week (bijna elke week dan)een filmpje bij de vraag van de week... abonneer je op mijn kanaal!
In het traject de Kunst om jeZelf te zijn, leer je om er helemaal te Zijn, zoals je bent. Je eigen authentieke Zelf te zijn. En dat is de basis van jouw acties. Niet wat je denkt dat je bent of hoe je denkt te moeten zijn voor de ander...
Kijk eens naar het coachtraject De Kunst om jeZelf te Zijn
Of naar een 1-op-1 begeleidingstraject dat bij jou past
En mocht je nu al zo'n traject gevolgd hebben, of op een andere manier aan jeZelf gewerkt hebben, dan kun je meedoen met de train-de-trainer opleiding waarin jij dit traject grondig leert kennen en gebruiken in je eigen praktijk!
Neem daarvoor contact met me op!
Het eerste traject voor trainers is al begonnen en het is ontzettend leerzaam intensief en krachtig!
Succes!
En wil je ondersteuning?
Klik hier en ontdek wat ik voor je kan betekenen.
